„anders frei tanzen“ Workshop Heilende Kräfte im Tanz für Frauen*
Halbtagesworkshop (14 bis ca. 17 Uhr) in Bremen
In diesem Workshop erforschen wir, welchen Unterschied es macht, wenn wir vor dem ausgiebigen freien Tanzen zu schöner Musik uns Zeit nehmen, bei uns selber und im Körper anzukommen: Wie bereiten wir unseren Körper gespürt vor, damit das freie Tanzen noch lustvoller ist? Wir ertanzen vorbereitend alle Raumebenen, damit sie uns im freien Tanz zur Verfügung stehen, wir verbinden uns mit dem eigenen Atem und mit der Präsenz der anderen — und dann kann die Frei-Tanz-Party losgehen! Nach dem freien Tanzen gehen wir in ein gemeinsames Cool-Down und Nachspüren. Der kurze anschließende Austausch über das Erlebte lässt dich die Erfahrungen mitnehmen in deinen Alltag.
Heilende Kräfte im Tanz® ist eine körperorientierte tanztherapeutische Methode, die westliche psychotherapeutische Erfahrung mit alten Tanztraditionen verbindet. Die Arbeit ist ressourcen-erweiternd, nicht-regressiv und auf das aktuelle Erleben im Jetzt ausgerichtet. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Neugier auf neue Erfahrungen sowie die Lust, sich auf vielleicht Ungewohntes einzulassen, sind hingegen hilfreich. Zielgruppe sind bewegungsinteressierte Frauen*. Das Sternchen bedeutet, dass Menschen eingeladen sind, die sich in einem erweiterten Sinne als „Frauen“ angesprochen fühlen: alle Varietäten von Frau*-Sein sind herzlich eingeladen (frühere, aktuelle und zukünftige Ladies). Mir geht es darum, einen respektvollen Raum für Unterschiedlichkeiten zu schaffen.
Teilnahmegebühr: 45 Euro, Frühbucherrabatt: Bei Eingang der Teilnahmegebühr auf meinem Konto bis 4 Wochen vor der Veranstaltung reduziert sich der Betrag auf 39 Euro. I Veranstaltungsort: ETAGE Raum für Bewegung., Bahnhofstr. 12, 28195 Bremen. Achtung, die Etage hat 2 Eingänge. Bitte nutze nicht den im Herdentorsteinweg auf der anderen Seite des Gebäudekomplexes. I Anreise: per Bahn (Bremen HBF) oder Auto (Parken in einem der Parkhäuser am Bahnhof) oder per Rad (Fahrradständer vorm Haus).I Beginn: Ankommen und umziehen ab 13.30 Uhr, wir beginnen pünktlich um 14 Uhr (und es wäre sehr, sehr schön, wenn du nicht zu spät kommst). I Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, deine persönliche Kuscheldecke, Meditationskissen, Getränk I Anmeldung: Per untenstehendes Anmeldeformular I Absageregelung: Bis 30 Tage vor dem Beginn der Veranstaltung ist eine kostenfreie Absage möglich, abzüglich einer Bearbeitungsgebühr von 5 Euro. 29 bis 8 Tag(e) vor der Veranstaltung entsteht eine Ausfallgebühr von 50% der Teilnahmegebühr. Bei einer Abmeldung 7- 1 Tage vor oder am Veranstaltungstag berechne ich 100%. Mit der Anmeldung akzeptierst Du die Absageregelungen.
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